En AquasSport recomendamos hacer el Descenso del Sella a partir de los 5-6 años. Además, el niño debe medir al menos 1,15 m, saber nadar y realizar el descenso acompañado de un adulto.
Por tanto, la edad no es el único requisito. Antes de reservar conviene tener en cuenta también la altura del menor, cómo se desenvuelve en el agua y si va a sentirse cómodo durante el tiempo que dura la actividad.
En AquasSport organizamos descensos familiares en el Sella desde 1993 y cada temporada recibimos a miles de familias. Por experiencia, elegir bien el recorrido es casi tan importante como cumplir los requisitos mínimos.
Edad y requisitos para hacer el Descenso del Sella con niños
Con AquasSport, estas son las condiciones que debes tener en cuenta si vas a bajar el Sella con un menor:
- Edad recomendada: a partir de 5-6 años.
- Altura mínima: 1,15 m.
- Debe saber nadar.
- Debe ir acompañado por un adulto durante el descenso.
No es necesario que el niño tenga experiencia previa en canoa.
Antes de entrar al río explicamos cómo utilizar el remo, cómo manejar la canoa y las normas básicas que hay que seguir durante el recorrido. Además, contamos con chalecos de ayuda a la flotabilidad homologados adaptados a menores.
Si estás organizando el plan en familia, puedes consultar toda la información práctica sobre el Descenso del Sella con niños.

¿Puede hacer el Descenso del Sella un niño de 5 años?
Puede hacerlo si cumple los requisitos de la actividad, pero no todos los niños de 5 años son iguales.
Además de medir al menos 1,15 m y saber nadar, nosotros recomendamos valorar algo bastante sencillo: cómo se siente el niño en el agua y si va a disfrutar pasando una o varias horas en una canoa.
Hay niños de esa edad acostumbrados al agua que viven la experiencia con total naturalidad y otros que pueden sentirse inseguros o cansarse antes.
Por eso no creemos que tenga sentido decidir únicamente mirando la fecha de nacimiento.
¿Y si todavía no mide 1,15 m?
En ese caso no puede realizar el descenso con AquasSport.
La altura mínima de 1,15 metros forma parte de nuestros requisitos para que los menores participen en la actividad, aunque el niño tenga ya 5 o 6 años.
Por eso, si estás organizando unas vacaciones en Asturias con niños pequeños, recomendamos comprobar la altura antes de reservar.
Evitarás llegar a Arriondas y descubrir ese mismo día que el menor todavía no puede participar.
¿Es obligatorio que los niños sepan nadar?
Sí.
Saber nadar es obligatorio tanto para niños como para adultos que hagan el Descenso del Sella con AquasSport.
Durante toda la actividad se utiliza chaleco de ayuda a la flotabilidad, pero el chaleco forma parte del equipamiento de seguridad y no sustituye el requisito de saber nadar.
Es una actividad turística y no requiere experiencia previa remando, pero sigue realizándose en un río y existe la posibilidad de caer al agua.
Si tienes dudas sobre la dificultad, los vuelcos o las medidas de seguridad, lo explicamos con más detalle en nuestra guía sobre si es peligroso hacer el Descenso del Sella y qué dificultad tiene realmente.

¿Qué recorrido recomendamos cuando vienes con niños pequeños?
Con AquasSport puedes hacer dos recorridos:
- 7 km, desde Arriondas hasta Puente de Toraño.
- 15 km, desde Arriondas hasta Llovio.
Cuando venís con niños pequeños, especialmente si es su primera vez, el tramo de 7 km suele ser la opción más cómoda.
No porque el recorrido largo sea necesariamente demasiado difícil, sino porque supone pasar bastante más tiempo en el río y el cansancio puede cambiar mucho la experiencia.
Además, hay una ventaja importante: no hace falta decidir antes de salir si vais a hacer 7 o 15 km.
Al llegar a Puente de Toraño podéis valorar cómo está yendo el día. Si los niños están disfrutando y queréis continuar, podéis seguir hasta Llovio. Si están cansados o simplemente ya habéis tenido suficiente río, podéis terminar allí y AquasSport organiza la recogida.
Puedes ver exactamente dónde están ambos puntos en nuestra guía del recorrido del Descenso del Sella, sus tramos y puntos de recogida.
La duración importa más de lo que parece con niños
Esta es una de las cosas que aconsejamos valorar antes de elegir recorrido.
Los 7 km suelen llevar aproximadamente entre 1,5 y 2 horas, mientras que completar los 15 km puede suponer entre 3 y 5 horas, dependiendo del ritmo y de las paradas.
Con un adulto probablemente la diferencia sea simplemente decidir cuánto tiempo quiere pasar en el río.
Con un niño pequeño conviene pensar también si va a seguir disfrutando después de varias horas.
Por eso, especialmente para una primera experiencia, muchas familias prefieren empezar sin comprometerse con el recorrido completo y decidir al llegar a Toraño.
Si quieres calcular mejor el plan, tienes los tiempos explicados en cuánto se tarda en hacer el Descenso del Sella.
¿Los niños necesitan experiencia previa en canoa?
No.
La mayoría de los niños —y también muchos adultos— que vienen a hacer el Descenso del Sella nunca han utilizado antes una canoa.
Antes de comenzar damos unas instrucciones básicas para que sepáis cómo remar, dirigir la embarcación y actuar durante el recorrido.
Lo importante es escuchar esas indicaciones, llevar correctamente colocado el chaleco y que los adultos acompañantes ayuden a que la experiencia sea tranquila, especialmente durante los primeros minutos.
Entonces, ¿a partir de qué edad puede hacer un niño el Descenso del Sella?
Como referencia sencilla:
Con AquasSport recomendamos el Descenso del Sella a partir de los 5-6 años, siempre que el niño mida al menos 1,15 m, sepa nadar y vaya acompañado de un adulto.
Y una vez cumplidos esos requisitos, nuestra recomendación es valorar también al propio niño.
Si es su primera vez, todavía es pequeño o no sabéis cuánto tiempo aguantará cómodamente en la canoa, podéis comenzar sin presión y decidir en Puente de Toraño si termináis después de 7 km o continuáis hasta Llovio.
Al final, el objetivo no debería ser hacer el mayor número posible de kilómetros, sino que su primera experiencia bajando el Sella sea una experiencia que quiera repetir.